Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Редис, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Зеленый Лук, Масло Грецкого Ореха, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: Крыжовник, Орехи Кешью, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Калина Малина Мёд Разнотравье, Калина Малина Масло Сливочное Традиционное. Abendessen: Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Snacks/Sonstiges: Чай, Айдиго Куркума Молотая, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Чёрной Смородиной, Alpro Soya For Professionals. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|