Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 142,79g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Запеканка из Кабачков, Папа Может Ветчина , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат с Авокадо, Рыба на Гриле. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Запеканка из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AAЛагуткина's Gewichtsverlauf
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