Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 105,26g.
Frühstück: Арбуз, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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