Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: Ашан Язык Свиной Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Смородина, Творог 5%. Mittagessen: Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Творог 5%, Красная Смородина. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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