Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Mittagessen: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, My Bio Gallette di Riso. Abendessen: Mulino Bianco Biscottone, Pane Bianco, Penny Market Carne in Gelatina, My Bio Gallette di Riso, Veghiamo Mopur con Lupino, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Myprotein Peanut Butter Smooth, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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