Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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117,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 87,15g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пастила, Чай, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Жареное Яйцо, Магнит Чеснок , Брынза, Kamis Зелень Петрушки, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Дайночка's Gewichtsverlauf
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