Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 327,02g.
Frühstück: Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada. Abendessen: Garbanzos Crudo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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