Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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90,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Sütaş Light Süt, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Ağlayan Kek, Patates Salatası. Snacks/Sonstiges: Armut, Badem, Mürdüm Eriği, Mürdüm Eriği. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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esradmn's Gewichtsverlauf
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