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Maythe4thbewithyou
Notizen
21 Jul 20
Maythe4thbewithyou's Notizen, 21 Jul 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
64,6 kg
Bisher verloren:
2,7 kg
.
Still to go:
8,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Juli 2020:
188 kcal
Fett: 1,47g | Eiw: 18,12g | Kohlh: 25,30g.
Frühstück:
Café con Leche Descremada.
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1787 kcal
Bewegung:
Correr - 8/kph - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche
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