|
Добрый день всем )) кто-нибудь занимается дома на эллипсе?Поделитесь результатами 💪☺️
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 40,98g.
Frühstück: Черешня, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Запеканка ПП. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец, Русское Море Королевский Краб. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|