Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 9,64g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 36,52g.
Frühstück: PronoKal Omelete Mediterrâneo, PronoKal Bebida Sabor Capuccino. Mittagessen: Tomatoes, Pronokal Creme Sabor Cogumelos. Abendessen: Tomatoes, PronoKal Creme Frango com Curry. Snacks/Sonstiges: PronoKal Bebida Sabor Morango, Pronokal Barra Proteica Com Cobertura De Chocolate Sabor Morango. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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