Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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81 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 18,17g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 114,76g.
Mittagessen: Natural One Suco de Manga Natural, Sadia Presunto Cozido Magro, Arisco Maionese, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Abendessen: Nestlé Leite Condensado Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Caldo Verde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Andre Amorim's Gewichtsverlauf
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