Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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117 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 46,49g.
Frühstück: Lijnzaadolie, Banaan, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Winterpeen. Mittagessen: Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Champignons, Gebakken Ei. Abendessen: SPA Rood, Remia Knoflooksaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Varkens Gyros. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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