Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 257,16g.
Frühstück: Schwartau Samt Himbeere, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen. Abendessen: D'Antelli Fusilli. Snacks/Sonstiges: Feurich Chips Salt & Vinegar, Babybel Mini Babybel, Ciabatta. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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