Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 208,38g.
Frühstück: Arroz Doce. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Abendessen: Limonada, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Arroz Doce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aracelismao's Gewichtsverlauf
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