Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Manfrey Yogur, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Tomates, Huevo. Abendessen: Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Snacks/Sonstiges: Bombones. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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agostinalarrue's Gewichtsverlauf
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