Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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134 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 199,15g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Abendessen: Северная Гавань Крабовое Мясо , Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей . Snacks/Sonstiges: Микоян Колбаски Братвурст . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Tem4ik88's Gewichtsverlauf
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