Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 205,90g.
Mittagessen: Jumbo Pan Marraqueta , Santa Isabel Pan Hot Dog, San Jorge Salchicha , Капуста, Caricia Flan Chocolate Con Caramelo , Помидоры, Colun Queso Crema Aji, Hellmann's Ketchup, Don Juan Mostaza. Abendessen: Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Don Juan Mostaza, Santa Fe Queso Azul , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Unimarc Puré De Papas . Snacks/Sonstiges: Мое Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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