Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 10,30g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Хлеб Черный, Арбуз, Дыня. Mittagessen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Кофе. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Nashhounoyan's Gewichtsverlauf
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