Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2013
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105,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3897 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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