Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 31,44g.
Mittagessen: البصل الأحمر, الأرز الأبيض, لحم الدجاح المفروم, الفلفل الأخضر, الطماطم. Abendessen: الخيار (مقشر), الخس, اللوز, البيض المخفوق (كامل, مطبوخ), ستيك لحم البقر. mehr...
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konstantes Gewicht
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minaminotaa's Gewichtsverlauf
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