Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Pepaya, Richeese Cream Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Mittagessen: Pempek, Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jahe, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Sirup Maple. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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