Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 124,00g.
Mittagessen: 된장찌개, 밥, 계란후라이. Abendessen: 멘보샤, 아우어베이커리 더티초코. Snacks/Sonstiges: 해태 아이스가이 레몬, 천도복숭아, 해태 아이스가이 피치, 수박. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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