Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%, Лаваш Армянский, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Mittagessen: Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Магнит Перец Болгарский Гриль. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 5%, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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