Here I am! Day One!!! First mini goal in March 17 and 230.
|
113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 171,09g | Kohlh: 75,49g.
Frühstück: red peppers, green pepper, 2% Cheese, Egg Beaters, Coffee, Powdered Creamer, tomato. Mittagessen: 2% Cheese, Diet Coke, Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts. Abendessen: milk, olivio, broccoli, pot roast. Snacks/Sonstiges: cheddar cheese, Deli Slices Roast Beef, turkey breast, Ricotta Mocha Creme, Cool Whip Whipped Topping Lite, Natural Cube Cheese 2% Cheddar & Monterey Jack Cubes, tomato, green pepper, red peppers, Light & Fit Yogurt - Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
YOU CAN DO IT!!! We're all here to cheer you on, Mary.
12 Jan 09 vom Mitglied: FakePlasticLala
|
You can do it! I feel like I blew it over the holidays, but thank goodness for Phase 1! I am starting over too!
12 Jan 09 vom Mitglied: addmalmom
|
Mary, that is a great mini goal! You can do it.
13 Jan 09 vom Mitglied: Deana Garcia
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrsjohnson0317's Gewichtsverlauf
|