|
Шикарный читмил на завтрак🤩🙉 съела все, что давно хотела, можно жить дальше. По плану силовые- добивка попы резинкой, аппербоди, ну и ролики, если не будет дождика. 👊😜
|
55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Haas Сахарная Пудра, Nesquik Шарики Дуо, Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Замок Молоко 2,5%, Деревенский Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Малина, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|