|
😟
|
55,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 65,30g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Bounty Шоколадный Батончик, Арбуз. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана , Омлет или Яичница с Колбасой, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сметана , Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Конфета, Smart Семечки Джинн, Лента Вишня , 1 Хлебокомбинат Штрудель с Фруктовым Вкусом, Магнит Банан, Нектарин, Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаит255's Gewichtsverlauf
|