rkby rkby's Notizen, 22 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1561 kcal Fett: 63,12g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 203,65g.   Frühstück: Воздушный Шоколад Белый,  Черника,  Слабое Кофе с Сахаром,  Круассан. Mittagessen: Перекресток Пончики с Сахарной Пудрой, Солнечная Фазенда Руккола,  Жареное Яйцо. Abendessen: Магнит Слойка Язычок ,  Сельдь Соленая,  Картошка Вареная,  Греческий Салат. Snacks/Sonstiges:  Эскимо. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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