Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Помидоры, Избенка Сыр Козий Молодой, Сырники Домашние. Mittagessen: Тушеные Овощи, Мясновъ Стейк по-Царски на Косточке из Свиной Корейки. Abendessen: Перекресток Салат из Свёклы с Чесноком, Картофель Отварной, Кабачковые Оладьи с Сыром, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожок с Капустой. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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garaschuk.on's Gewichtsverlauf
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