Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 195,60g.
Frühstück: Chocolyne Chocolate, La Especial Mani con Pasas, Mandarinas, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Noel Galletas Saltin, Papa Cocida, Pechuga de Pollo con la Piel. Snacks/Sonstiges: Tomates, Durazno, Tomates, Panela, Mandarinas, Alpina Arequipe, Alpina Queso Doble Crema , Ramo Ponque Tradicional. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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