Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Muz, Kayısı, Hurma, Migros Yarım Yağlı Süt, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Pınar Süt , Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Fasulye. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NocturneSahende's Gewichtsverlauf
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