jaque.y.barrios's Notizen, 22 Jul 20

un mes y 6 días + hábitos alimenticios nuevos y 6/7 bicicleta estática = 6,500kg. Super Feliz.....a seguir!!!
81,2 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1508 kcal Fett: 73,91g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 140,53g.   Frühstück:  Mate. Mittagessen:  Zapallito Relleno,  Palta,  Tomates Cherry,  Churrasco. Abendessen:  Espaguetis,  Carbonada. Snacks/Sonstiges:  Naranjas Ombligonas. mehr...
3086 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf


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