Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 109,21g.
Frühstück: Nectarinas, Leche Desnatada, Frial Pechuga de Pavo Asada, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado 0%. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Pipas de Calabaza, Tomates, Labrandero Gallo Pescado. Abendessen: Sandía, Cruz de Calatrava Mini Taquitos Jamon de Cebo Iberico, Judías Verdes, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Nectarinas, Frambuesas, Melón, Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anajimsena's Gewichtsverlauf
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