Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 215,88g.
Frühstück: Naranjas, Tuna, Aguacate, Lala Queso Panela, Bimbo Thins Integral, Jitomate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Brócoli, Zanahoria, Calabaza, Salsa de Tomate, Herdez Granos de Elote , Aceite Vegetal de Canola, Pechuga de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Patatas Cocidas, Frijoles Negros. Snacks/Sonstiges: Cuetara Marias, Jícama, Miguelito, Limón, Alegría. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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carmen_fabila's Gewichtsverlauf
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