Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Останкино Салями Итальянская, Магнит Сыр Российский 50%, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: Останкино Салями Итальянская, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп Овощной. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Leibniz Печенье, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|