Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 43,65g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 73,47g.
Frühstück: Румянец Хлеб Бородинский, Ферма Сыр Украинский 50%, Помидоры. Mittagessen: Мёд, Молокія Йогурт 2,5. Abendessen: Масло Подсолнечное, Лук, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_tania.r's Gewichtsverlauf
|