Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
63,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
891 kcal Fett: 43,65g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 73,47g.   Frühstück: Румянец Хлеб Бородинский, Ферма Сыр Украинский 50%, Помидоры. Mittagessen: Мёд, Молокія Йогурт 2,5. Abendessen: Масло Подсолнечное, Лук, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Помидоры. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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