Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Ritz Reduced Fat Crackers. Mittagessen: Linwoods Ground Flaxseed, Probiotic, Vitamin D, Blueberries , Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt, Newman's Own Orange Ginger Vinaigrette, Kale , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Calavo Avocado. Abendessen: Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Olive Oil , For You Radishes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Organic Coconut Dark Chocolate 54% Cacao, Marshmallows , Great Value Raisins, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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