Leslie Aranguiz's Notizen, 22 Jul 20

desde que comencé a beber de 2 a 3 litros de agua diarios, no me entra el hambre , algún Consejo?
59,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
102 kcal Fett: 3,70g | Eiw: 5,15g | Kohlh: 11,41g.   Frühstück:  Café. Mittagessen:  Sopa de Pollo con Fideos. mehr...
1393 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
lo recomendable es tomar hasta 2 litros diarios, a lo más 2 litros y medio ya que solo hay que tomar lo que necesita el cuerpo y no más que eso, quizás por beber más se te pasa el hambre más rapido 
22 Jul 20 vom Mitglied: natalia_herrera1805

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leslie Aranguiz's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.