Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Caffeine Army SuperCoffee, Ovo, Castanhas-do-Pará, Tirolez Queijo Prato. Mittagessen: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho para Salsicha, Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado). Abendessen: Tirolez Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Requeijão Cremoso Light, Brócolis, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Snacks/Sonstiges: Suco Detox Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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solfa17's Gewichtsverlauf
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