|
БЛ..ТЬ!!! "Вкусная рыба" - говорил он. "Малосоленая" - говорил он...
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 88,42g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Банан, Сырные вафли. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , Избенка Сметана 15%, Сырные вафли, Грецкие Орехи, Вкусвилл Рикотта с Шоколадом, Мороженное из белков и сухого молока, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Мадейра Мясной Продукт Изделие Колбасное Вареное, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Яна Колесникова's Gewichtsverlauf
|