Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: Tea with Milk, Tea with Milk, Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Tea with Milk, Hard-Boiled Egg , Nola Mayonnaise. Abendessen: Chenin Blanc Wine , Cooked Spinach with Cheese Sauce (from Frozen), Pasta with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Nature's Choice Kombucha Green Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bothasassa's Gewichtsverlauf
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