Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 122,59g | Eiw: 179,43g | Kohlh: 235,70g.
Frühstück: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники рикотта, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка), Vитамин Мексиканская Смесь, Куриная Печень. Abendessen: Плюшки, МЖК Майонез Провансаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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