|
жру, сплю, терплю боль. хорошо хоть привеса нет , радует.
|
93,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 76,08g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафинад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гречка с Курицей. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафинад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Гречка с Курицей. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaklinka33's Gewichtsverlauf
|