Ça fait du bien
de faire bouger des lignes🗽🤗
avec quelques aller retour🎢🎡
pour voir si on a rien oublier🤓🥴🧐🤤
voici - 500 g 🤏depuis 29 juin
c'est pas mal✌

Alors je vous souhaite à tous💖
Patience🤲
Perserverance💪
Confiance🙏
en 3D
Douceur🦋
Détente🐞
Devenir🪂🧭🗽

Demain c'est un autre jour et c'est toujours le moment de se "retrouver"
😇🥰😉😎🥳💝💫💃🤸‍♂️🍹🏖🧭🌏
83 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2020:
1360 kcal Fett: 77,40g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 99,14g.   Frühstück:  Pamplemousse (Rose et Rouge),  Mûres,  Mirabelle,  Avocat, Rians Faisselle 6%. Mittagessen:  Café,  Melons Cantaloup, Picard Poêlée de Pommes de Terre Bio, Picard Gratin de Légumes du Soleil, Picard Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière . Abendessen: Rians Faisselle 6%,  Avocat,  Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barre aux Protéines. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Coucou alors oui faut de la patience et profiter comme tu le dis si bien pas trop vite c'est la clé aussi prends soin de toi 😘👍🤗 
23 Jul 20 vom Mitglied: pepslavie
Merci chère peps💝🙏 Donne moi ta main🤚 On avancera du jour au jour 🦋🦋🦋🦋🐞🐞🐞🪂🪂🪂 Natacha alias ahcatan😉🤗 
23 Jul 20 vom Mitglied: ahcatan

     
 

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