Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Herta Ham Superieur Natuur, Thee, Atkins Crispbread. Mittagessen: Atkins Caffe Latte. Abendessen: Delhaize Ardeens Gebraad, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Worteltjes met Tijm en Honing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bibirikske's Gewichtsverlauf
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