Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Jul 20 vom Mitglied: linailias
|
Strikt genomen ben ik er zelfs :-) Enfin, elke dag varieert een beetje, maar ik zit op mijn doel :-). Bedankt voor de aanmoedigingen!
23 Jul 20 vom Mitglied: mvereecken
|
Stabilisatie dan... 👍... is ook niet evident... Je moet er ook op letten of niet?
23 Jul 20 vom Mitglied: linailias
|
Nee, dat valt goed mee! (enfin, me goed gevuld met BBQ vanavond, en dat zal wel morgen op de weegschaal terugkomen :-)). Ik doe intermittent fasting, en dat is voor mij een heel goede manier om gewicht te verliezen en op gewicht te blijven blijkbaar!
23 Jul 20 vom Mitglied: mvereecken
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvereecken's Gewichtsverlauf
|