Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Pan Integral, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Solomillo de Ternera. Abendessen: Hacendado Gelatina + Proteínas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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BiCCThor's Gewichtsverlauf
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