5.8 кг осталось до 120, а это некоторая психологическая отметка. В принципе - за месяц можно уложиться... к 23-му августа.. Ну или хотя бы к 1-му сентября.
125,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2020:
1852 kcal Fett: 102,56g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 162,45g.   Frühstück: Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Морковь. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Куриная Грудка Отварная. mehr...
3020 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

22 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
у вас всё получится!!! 
23 Jul 20 vom Mitglied: Zozzik
верьте в себя!  
23 Jul 20 vom Mitglied: chirnushka
Друзья, спасибо за поддержку! Это очень важно.  
23 Jul 20 vom Mitglied: ArcadyF
ня тоже двузначное число очень ждала))))  
23 Jul 20 vom Mitglied: chirnushka
Успехов Вам 🙌 
23 Jul 20 vom Mitglied: storyowner

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ArcadyF's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.