|
Derde dag onder de 58! Al wordt het nu wel nipt 😂😂
Fijne donderdag iedereen!
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 70,37g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 45,25g.
Mittagessen: Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Jalapeno Peper, Delhaize Biefstuk Gepelde Royal Achterkwartier, Dodoni Crumbled Feta, Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Avocado, Zure Room. Abendessen: Zuurdesem Brood , Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Oudendijk Gouda Light Belegen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola, Frambozen, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Ei. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Top meid!!! Ik ga er ook voor. Bij mij lukt het niet zo vlotjes🤨🤨 mijn lijf zegt NEE... en mijn verstand zegt JA... Wie zal de winnaar zijn? 🎯🤩🤩
23 Jul 20 vom Mitglied: linailias
|
24 Jul 20 vom Mitglied: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bolleke333's Gewichtsverlauf
|