Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Чай Несладкий, Абрико Топинг Шоколадный, Творог 5%, Яйцо, Банан, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Шоколадные Вафли, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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